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COACHES: RUI COELHO E MIGUEL MELO
Uma programação de treinos diários, ajustados para serem realizados fora da box, e facilmente adaptáveis às condições de espaço e material que tens em casa ou nas férias.
Todos os dias às 7:00, 12:00 e 19:30 Live (Zoom)
As aulas serão sempre acompanhadas por um treinador, para que nunca te falte a motivação para treinar!